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冬虫夏草怎么吃效果更佳 如何处理服用

2018-10-18 01:12:53    6852次浏览

一、冬虫夏草怎么吃效果更佳

1:煮水当茶喝,而不是用开水泡着喝,简单有效

。一般冬虫夏草一次要煮5-15分钟,用中小火煮开.煮开后马上喝效果更好,冬虫夏草水的颜色最深时是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。一般冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡或呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。

2:和肉类一起炖着吃,这是传统虫草宴的吃法,可以和老鸭、乌鸡、甲鱼、鸽子等一起食用,不同的肉类品种.功效有一定的差别。这样吃即兼顾了膳食美味,日常保健调理身体常用,经常食用者有明显效果。

3:泡,把冬虫夏草放入高度数的白酒或保健中浸泡30天时间后即可饮用,也可和其他的泡酒料一起泡饮,增强效果。

2018年,原国家食药监总局(CFDA)重申“冬虫夏草不属于保健品”。而根据2016年CFDA所做的一次抽检发现,冬虫夏草及其制品中,重金属砷的含量超标4至10倍。专家指出,如果长期服用重金属超标的冬虫夏草,容易导致重金属中毒而对人体造成伤害。

二、冬虫夏草可以常温生服,但需要经过以下工艺技术(方法)处理

1:低温净制,采用专业的清洗器具,特定的配方清洗用水,恒定的水温及PH值,精确至秒的清洗时间,由专业的人员逐根精工清洗,去除原草表面的泥沙及其他有害物质;

2:重金属去除技术,采用专业的重金属去除工艺,有效去除原草所携带的砷、铅、汞等对人体有害的物质,符合人体食用标准级的冬虫夏草。

所以,只有遵循科学规范,去除重金属后的冬虫夏草,才是符合安全、有效、常温生服的标准的冬虫夏草!

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